A vitamina B-12 é necessária para a produção de energia a partir de gorduras e proteínas e é bem conhecida por seu papel crítico na síntese de DNA, bem como no metabolismo da homocisteína.* A metilcobalamina é a forma coenzimática da vitamina B-12 que foi encontrada para ser especialmente crítica na manutenção de um sistema nervoso saudável.* As fontes alimentares são quase exclusivamente de origem animal (carne e laticínios) e a suplementação com B-12 pode ser especialmente importante para Vegetarianos. NOW Methyl B-12 é vegetariano/vegano (derivado não animal).®
Da FDA: "Como parte de uma dieta bem equilibrada que é pobre em gordura saturada e colesterol, a vitamina B12 pode reduzir o risco de doenças vasculares. A FDA avaliou a alegação acima e descobriu que, embora se saiba que dietas pobres em gordura saturada e colesterol reduzem o risco de doenças cardíacas e outras doenças vasculares, as evidências em apoio à alegação acima são inconclusivas."
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